Страница 3 из 3 Но есть и еще одна причина снижения продолжительности жизни мужчин. Это хронический стресс, вернее дистресс – истощающая фаза стресса, при которой развивается истощение всех резервов организма, возникают депрессии, снижает иммунитет. Получается замкнутый круг. Из депрессии мужчины пытаются выбраться с помощью алкоголя, или еще хуже – прибегает к суициду. Сбой в работе иммунной системы приводит к тому, что на мужчину обрушиваются болезни – тот же инфаркт, инсульт, онкология, диабет и нет им числа. Причин для стресса в нашей жизни много, а сейчас, в период кризиса, их стало еще больше. Мужчины вообще выходят из стресса гораздо тяжелее, чем женщины, и потому он действует на них более губительно. Женщины более эмоциональны, лабильны, они могут проговорить свои проблемы с подругами или родителями, а мужчины стараются не делиться своими трудностями даже с близкими людьми. И вот здесь-то роль женщин особенно важна, т.к. только она может помочь разрядить стрессовую ситуацию, поддержать мужчину, помочь ему, разделив все трудности пополам. Интересен в этой связи пример Греции. Там существует наименьший разрыв между продолжительностью жизни мужчин и женщин. Греки более общительны, у них мужчина всегда может спуститься в ближайшее кафе, найдя там поддержку и успокоение с друзьями. У греков при общении очень развит физический контакт, как женщины, так и мужчины там поют, обнимаются, смеются, обнимаются, целуются, постоянно хлопают друг друга по спине при первой же возможности. Но при объятиях вырабатывается гормон окситоцин, который не только снижает напряжение и артериальное давление, но и помогает забыть неприятные ощущения, например, боль при родах. Недавнее исследование солдат греческой армии показало, что у них уровень тестостерона превышает норму, так что, возможно, стиль жизни греков в сочетании со средиземноморской диетой может служить прекрасным средством поддержания активности, несмотря на возраст. У нас же, в России, иная культура, чем в Греции, поэтому психологическую разрядку мужчине призвана обеспечивать женщина, защищая его не только от жизненных неурядиц, но и от него самого. Женская эмоциональность, ее со-чувствие, со-участие, со-причастность на тернистых тропинках жизни – это условие и причина долгой и счастливой жизни наших мужчин. Есть такая замечательная формула любви, приведенная Зигфридом Ленцем в его романе «Выходные данные». «Что такое любовь? Любовь – это совместными усилиями преодолеем любые трудности». Несмотря на суховатость этой формулировки, можно сказать, что она – необходимое и достаточное условие, чтобы беречь такую хрупкую субстанцию, как мужчина.
|
Добавить статью
История часового дома Vacheron Consta...